Nuestro Plan Nutricional está diseñado específicamente para jugadores de roller derby que buscan optimizar su rendimiento en la pista a través de una alimentación estratégica y adaptada a sus metas deportivas. Este servicio se enfoca en mejorar tu energía, resistencia y capacidad de recuperación, ayudándote a maximizar cada entrenamiento y competencia.

Beneficios del Plan Nutricional:

• Nutrición Deportiva Personalizada: Diseñamos un plan de alimentación que se alinea con tus objetivos en roller derby, ya sea para mejorar tu rendimiento, optimizar la composición corporal o promover un estado físico saludable.

• Seguimiento Constante: Realizamos un monitoreo semanal y ajustes nutricionales según tus avances y necesidades.

• Resultados Específicos: Nuestro plan está diseñado exclusivamente para deportistas, asegurando que la alimentación respalde tu desarrollo deportivo y mejore tu desempeño en la pista.

• Soporte Completo: Contarás con el acompañamiento continuo de nuestro equipo de nutricionistas para resolver dudas, ajustar tu plan y motivarte en tu proceso.

Nuestro Compromiso Contigo

En Reto Derby, creemos que una buena nutrición es la base de un rendimiento deportivo excelente. Nos enfocamos en darte un seguimiento cercano y personalizado para que alcances tus objetivos en cada etapa de tu carrera deportiva.

¿Qué Incluye el Plan Nutricional?

Evaluación Inicial Completa

• Conoceremos tus objetivos, historial de salud, hábitos alimentarios y nivel físico.

• Requeriremos fotos de cuerpo entero y de la báscula para establecer un punto de partida claro.

Plan de Nutrición Personalizado

• Te daremos un plan alimenticio diseñado para tus metas deportivas y requisitos específicos en roller derby, incluyendo recomendaciones de alimentos, porciones y tiempos de comida.

Seguimiento y Ajustes Semanales

• Realizamos seguimiento tres veces por semana y una evaluación cada lunes, donde deberás enviar tus fotos y datos de peso.

Asesoramiento y Apoyo Personalizado

• Estaremos disponibles para responder preguntas y ofrecer recursos educativos sobre hábitos saludables y técnicas de nutrición optimizadas para el deporte.

Requerimientos del Servicio

• Compromiso con el Plan: Debes seguir las recomendaciones alimenticias diarias y cumplir con los reportes semanales.

• Evaluación Inicial Obligatoria: Una evaluación inicial completa para adaptar el plan a tu perfil.

• Herramientas Necesarias: Báscula y cámara para el monitoreo semanal.

Restricciones del Servicio

Este plan no es apto para menores de 18 años ni para quienes necesitan rehabilitación. Consulta a tu médico en caso de tener una condición médica seria antes de iniciar el programa.